ホテルサウナ(中部地区)

飛騨に高温サウナ有り!「高山グリーンホテル」2020年オープン「桜凛閣」宿泊体験

・サウナーが飛騨高山に宿泊で行くならどこに泊まったらいい?観光都市にはなかなかサウナ付きホテルがない。観光ホテルはサウナ情報がほとんどない。老舗ホテルの最新オープンの部屋ってどんなだろう?こんな思いの人にはピッタリの情報です。旅行業界に30年以上勤務しているサウナーのアリさんが、プロの目線でサウナとホテル、観光情報をレポートします。
ホテルサウナ(中部地区)

飛騨高山にあった!サウナーカップルでも大満足の「ひだホテルプラザ」

飛騨地方の旅行や出張でホテルに宿泊する時にサウナ付を探している。ドーミーインがない観光都市高山でサウナ付きホテルを探している。夫婦やカップルで旅行先でもサウナを楽しみたい。男性用と同じ規模のサウナを持っている観光ホテルを飛騨高山で探している。こんな人にはピッタリな情報です!
大会・レース

【完走作戦③】ハーフマラソン下り坂の3ポイント〜40歳以上の初心者のために〜

下り坂は勢いに任せれば心配ないよね。上りと違って練習は不要だよね。平らな道と同じ走りで大丈夫だよね。大会のコースは上りだけチェックしている。上り坂に比べて注目されにくいのが下り坂です。100メートル以上続く下り坂や傾斜が大きい場合は注意が必要です。意外な落とし穴にはまってハーフの完走が達成できないかもしれません。
サウナ店(愛知・岐阜県)

【伝説のカレーうどん】ウェルビー今池の食事処大将と稲葉家との絆

ウェルビー今池に一度行ってみたい!ウェルビー今池について人が知らないことを知りたい。ウェルビー今池のサウナはいいの?名古屋のウェルビーグループはサウナーが一度は訪れたいサウナです。サウナ情報はたくさんあります。訪問時にサウナ以外の楽しみも求めている人に送ります。
大会・レース

【完走作戦②】ハーフマラソン上り坂の3ポイント〜40歳以上の初心者のために〜

大会のコースを調べたら上り坂がある。普段のランニングでも上り坂は止まってしまいそうになる。上り坂の走りのコツを知りたい。普段は平らなコースしか走っていない。ハーフマラソンコースには、距離や傾斜の違いはあれ上り坂があります。上り坂は100メートルでもキツイです。
大会・レース

【完走作戦①】ハーフマラソンのペースとタイム〜40歳以上初心者のために〜

❶初めてのハーフマラソンで完走したい。❷練習で15キロ以上走ったことない。❸40歳以上で体力にあまり自信ない。❹長距離になると膝痛が心配。❺本番コースの様子がよくわかっていない。5つのうち2つ以上当てはまる人には参考になる記事だと思います。この記事を読めばハーフマラソン初挑戦初完走に大きく近づきます。ランニングが楽しく継続できるようになります!
サウナ店(愛知・岐阜県)

【銭湯サウナ】名古屋大須の仁王門湯!雰囲気・サ飯も大満足!

仁王門ってなんだ?一見怖そうな名前の銭湯です。すぐ近くに「仁王門通」と「東仁王門通」があります。通りの名前から取ったと思われます。優しい銭湯です!名古屋の中心部に銭湯サウナないかなあ。名古屋観光ついでにサウナを楽しみたい。商店街と一体となったサウナないかな。という人にぴったりな記事です。50代ビジネスマンサウナーが送る中部地区サウナレポートです。旅行業界30年以上の筆者ならではのおもてなし情報もあります。きっといい1日が過ごせると思います。
サウナ店(愛知・岐阜県)

【ランナーズ銭湯】名古屋大須観音駅徒歩3分!「永楽湯」は快適遠赤外線サウナ(女性可)

名古屋駅近くに銭湯サウナないかなあ。都会の銭湯サウナはギャップがいい。大須観音ついでにサウナに入りたい。こんな人にピッタリな記事です。50代ビジネスマンサウナーのアリさんがレポートします。旅行業界で30年以上勤務しているならではのおもてなし情報付きです。きっといい1日が過ごせると思います。
ライブ

【感想】ドリカムツアー2022愛知公演、日本ガイシホールは感動の渦

名古屋2Days初日の2022年1月29日、愛知県で5日連続過去最高のコロナ感染者を更新していました。でも、でもチーム・ドリは今できる最高のステージを披露してくれました。日本のPOPS界を長い間けん引してきたDREAMS COME TRUE、ドリカム。一部ネタバレあります。コロナ禍でのライブは主催者側も観客側も大変です。そんなドリカムツアーを独自の目線でレポートします。
痛み・故障・ケア

【ランナー膝克服】たった2ヶ所の関節を柔らかくするだけ?

毎回決まって膝が痛くなる。ランナー膝はどうしたら治る?膝が痛いからランニングが嫌いになりつつある。膝痛でダイエットに挫折しそう。わかります、この気持ち。私も3年位悩みました。大会では途中棄権したくなることが何度もありました。筋力が衰えつつある40歳以降の人には痛みが起こらない強靭な筋力を今からつけるのはキツイです。
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