始める前に

ランニング始めたけどそろそろちゃんとしたシューズを買いたい！ランニング始める時にはシューズを買ってから始めたい！店員さんはシューズを勧めてくる気がする。たくさんありすぎて選べない、、ランニング初心者にはシューズ選びは大切ですが難しい。最新スタイルの厚底シューズが良いのは判りますが、基本的には中上級者向きが多いです。軽ければ良いというものでもありません。