ブロガー&ランナーのとある週末の朝 アリさん編

アリさん

ブロガーでありランナーのアリさんです

ランニングは47歳で始めて2021年で7年間継続しています

ブログは2021年7月に54歳で始めました

ビジネスマンとしては32年の経験があります

そんなオトコの夏のある週末朝の過ごし方です

サラッと書くのでサラッと読んで下さい!

目覚めるの早いって話

壁掛け時計

4:46

これ、週末の今朝枕元の時計を見た時刻です

昨夜の就寝時刻は24:00頃・・・

「またかよ〜」

って思い再び寝ようとするのだけど

眠れなくて結局5時過ぎにはリビングに来てしまう、、

平日の出勤日には目覚ましセットするけど、目覚ましで起きることってまず無い・・・

こんな朝が数年前から続く54歳のアリさんです

週末くらいは、もっとゆっくり寝ていたいのだけど・・・

新聞をじっくり読む

早く起きちゃった朝は、いつものように自分で作った朝食を食べながら

新聞を隅から隅まで読むわけです

だって時間あるからどうしてもそうなっちゃうのです

新聞読んでいると今朝の場合はブロガーの血が騒ぐのです

「おっ、この新聞記事ブログネタになるかも」

なんて思いながら記事を切り抜きました

切り抜いた記事が陽の目を見る日は来るのかなぁ・・・

ランニングに出掛ける

アリさんはランナーやってます

市民ランナーレベルですけど

夏の時期は暑いから屋外を走るのは朝に限ります

新聞読みながら、葛藤しつつも徐々に自分で気分を盛り上げていくわけです

「よし、行くぞ!」

気が変わらないうちにささっと着替えて出掛けました

アリさんの夏の定番コースは近所の緑地公園までの往復です

公園内はこんな様子

ランニング中にZARDの「負けないで」がイヤホンから流れてきました(アリさん世代の曲)

負けないで、もう少し♪さい〜ごまで走りぬーけて♬

24時間テレビの芸能人ランナーの気分ですわ!

歌詞に乗せられ、最後まで走り抜けました

定番の水シャワーとコーヒー

シャワーイラスト

夏ランのあとは、お決まりの水シャワーをじっくり浴びて身体を冷やします

ちょー気持ちいい!

そして、こちらもお決まりの気持ちを込めたドリップコーヒーをセルフで淹れて勝手に満足!

気持ちを込めたコーヒーの記事はこちら↓

こんな風に、週末の朝が流れていきます

ブログもやらなきゃ!

こんな記事を最後まで読んで頂きアリがとうございました!

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