筆者アリさんは50代のサウナー。
銭湯サウナからホテル付属のサウナなど色々なタイプのサウナを経験しています。
老舗サウナがお気に入りです。
名古屋市今池にあるサウナ専門店「アペゼ（Apaiser）」は私のお気に入りのひとつです。
何度も訪問してこの記事を書いています。
2023年8月にリニューアルしています。リニューアル後の様子を以前と比較しながら書いています。
公式ホームページに掲載されていないようなこと、お得に入場できる方法、サウナ飯にピッタリな人気店情報も書いています。
少し長い記事なので、気になる部分を飛ばし読みして下さい。
さらりと基本情報を。
アペゼの最寄今池駅は、名古屋駅から地下鉄東山線で5駅、10分程度。今池駅8番出口から徒歩10秒でアペゼ入口！
JR千種駅からも徒歩10分で着きます。千種駅は名古屋から中央線で2駅10分。
車の場合は提携駐車場が無料で利用できます。
今池は飲食店も数多く、館外のサウナ飯には困りません。スーパーやライブハウスやカラオケ、パチンコなどレジャー施設もあり!
アペゼは、サウナイキタイサイトで愛知県で第7位（2024年2月）です。
お得情報です。回数券を周辺の金券ショップで購入できます。
JR千種駅前には「チケットセンター千種駅前店」、地下鉄今池駅近くには「新日本切手商会」があります。
新日本切手商会には24時間利用できる自販機でも購入できるので便利です。どちらの店も2,100円ですので200円安く入場できます（2024年1月時点）。ただし在庫が無い場合もあります。
※本記事の情報は2024年1月下旬のものです、変更の場合はご容赦下さい。
アペゼ最大の特徴は女性やカップルで楽しめる老舗ならではの居心地の良さ！
アペゼの最大の特徴は女性やカップルでも気持ちよくサウナ専門店を堪能できること。
食事、リラクゼーション、宿泊、娯楽も楽しめる「本格サウナ＆スパ専門店」です。
なぜ気持ちよく堪能できるのか。
アペゼは50年以上続く老舗サウナ。昔はサウナフジという名前で営業していました。
「サウナ＆カプセル フジ栄」というお店が名古屋の繁華街栄に今でもあります。アペゼとは経営が同じ姉妹店です。
アペゼの姉妹店「サウナフジ栄」は2022年7月にリニュアール！こちらの記事も書いています。↓
長年複数店舗を経営し、サウナ好きの気持ちが十分判っています。これが女性やカップルも気持ちよく堪能できる理由です。
名古屋の有名人気店「ウェルビー今池」から徒歩２分の場所にあります。
名古屋に初めて来る男性サウナーは、ほぼ100%ウェルビーを選ぶと思います。確かにウェルビー今池は良いですよ。
サウナ界のゴッドファーザー米田社長が作り上げたサウナは行く価値十分ありです。
でも残念なのが男性専用。ご夫婦やカップルで一緒に楽しむことはできません。
ウェルビー今池「伝説のカレーうどん」の記事です↓
アペゼは、女性に人気のウェルビーが経営するsaunaLab（サウナラボ）のようなオシャレさはありません。
でも、店員さんに聞いた話では、女性用サウナ室や水風呂も男性用に負けないクオリティだと感じました。
オシャレサウナ「sauna Lab名古屋」のおしゃれポイント10の記事はこちら↓
カップルに最適な具体的理由は、
男女が一緒に過ごせるフロアーが3フロアーあり、休憩やマッサージのリラクゼーションが2人で利用できるからです。
フロアーごとに詳しく説明しますね。
アペゼ、各フロアーの紹介
各フロアーの男女別の使い分けをまとめました。スマホは横にすると表が見やすいです。
| フロア | 男女別 | 内容 |
| ５F | 男女共用 | カプセルホテル（男女別）・マンガ・インターネット・ゲーム |
| ４F | 男女共用 | 全身マッサージ・フットケア・タイ式マッサージ・ペア式リクライニングチェア・喫煙ルーム |
| ３F | 男性専用 | 男性スパ＆サウナ |
| ２F | 男性専用 | ロッカー・リクライニングチェア・コワーキングスペース・仮眠室 |
| １F | 男女共用 | フロント・レストラン（個室有） |
| B1F | 女性専用 | ロッカー・スパ＆サウナ・リクライニングチェア |
1F、4F、5Fは男女共用フロアーになっています。サウナとカプセルで寝る以外は男女が一緒に過ごすことができます。
男性だけが良い、女性だけが良いという場合は専用フロアーで過ごすこともできます。
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アペゼのサウナ室は新設のTHE SAUNA＋高温湿式の2部屋(男性)
改装で変わったのがサウナの新設（男性）。浴室に入って正面に山小屋風の「THE SAUNA」があります。
室内は暗くてTVはありません。BGMに鳥のさえずりと川のせせらぎが流れていて、とても落ち着く空間です。
温度は90〜92度程度、定員は16〜20名程度です。毎時15・45分にオートローリュがあるので湿気も適度にあります。
室内にはヴィヒタも吊るされていて雰囲気は抜群です。私は一瞬で気に入りました。
3つのうちの2つ目に紹介するサウナ室は以前からある高温サウナ「SAUNA DROME」。定員約25〜30名程度、室温100℃前後の高温ローリュサウナです。
高温サウナは奥行き7〜80センチのゆったりサイズの2段ベンチ。照明は落ち着いた明るさ。TV付です。
サウナストーンが座布団よりひと回り大きい開口、高さは大人の胸あたりまであるストーブに、ぎっしり詰められています。
高温サウナは夕方から夜にかけて熱波師さんによる個別アウフグースサービスがあります。
個別以外に、朝7時〜深夜3時の毎時00分にも、係員によるローリュサービスがあるのが嬉しいです。
大量のナウナストーンにバケツいっぱいのアロマ水を豪快にかけて蒸気を発生させます。大きなタオルで蒸気を撹拌してくれます。
5分ほどですが、これで十分です！お客さんが少ないと１回ずつですが個別でも仰いでくれました。
SAUNA DROMEの隣にあるのが定員10名程度、室温60℃前後の「STEAM SAUNA」湿室サウナです。
湿式サウナの室温は低いので長時間座っていられます。
湿式独特の汗のかきかた。じんわりと、でも十分な汗。
高温サウナが苦手の人でも気持ち良い時間を過ごすことができます。TV付。
3つのサウナ室ともに、お尻に敷くウレタン製サウナマットの準備があります。入口手前にはメガネおきの棚も設置されています。
ウォータークーラーは浴室内にはありません。でも、浴室ドアから脱衣室に出て一歩の場所に設置してあるので水分補給に困ることはありません。
・サウナ室は塩サウナと普通のサウナ（ローリュサウナ）の2部屋あり
・00分の人によるアロマ水ローリュサービスは有り（香りは男性とは違う）
・夕方から夜にかけての熱波師さんによる個別ローリュサービスあり
サウナーに大人気！持ちたいタオルMOKUの記事はこちら↓
アペゼの水風呂は2つ
14℃前後と26℃前後の２つの水風呂があります。
サウナ室から3歩の場所に並んで。
高温ローリュサウナの後は低温水風呂、湿室サウナの後は水温高めの水風呂。水風呂のはしごもOKです。使い分けられます。
大きさは、それぞれ7-8人程度は余裕で入れます。
・水風呂は２つある
・大きさは男性用に比べると少し小さい
・浴室全体が男性に比べると小さい
女性用浴室やサウナ関連は男性に比べると少し劣るようです。
でも、水風呂もサウナ室も２つずつ。ひとつのサウナ室は塩サウナ。女性への気配りが感じられますね。
アペゼのととのいスペース
屋外の外気浴スペースはありません。
でも、サンルームのような部屋が２箇所あります。ととのい椅子が各部屋10脚程度あり数は十分です。また、浴室内にはリクライニングチェアも2つ、ととのい椅子も数個設置されていました。
サンルームには大きな窓があり、昼間なら太陽光がサンサンと差し込んできます。
窓が開いていれば心地よい風が流れ込んできます。十分ととのうことが出来ました。
アペゼの食事処にオロポが登場！
食事処のメニュー例です。
ドリンク類はトマトジュース（310円）、生中（590円）、レモンサワー（450円）その他ノンアルコール、アルコール共に豊富です。
食事は醤油ラーメン(690円)、カレーライス(700円)、味噌煮込みうどん（900円）、あんかけスパ（850円）など和洋中、名古屋メシまで豊富なメニューがあります。
おすすめメニューが定期的に変わります。冬場は鍋料理でした。
2022年までは食事処にオロポは置いていなかったのですが、2023年に訪問したときは登場していました！館内のいろいろな場所に看板が貼り付けてあります。
老舗のアペゼはオロポを置かない主義なのかな、とずっと思っていましたがとうとう登場です。これはサウナーにとって嬉しいですね。今までの私は自販機のマッチで代用していました。
アペゼは男女のカプセルホテルあり
宿泊できます。
カプセルですが、女性も泊まれるところが特徴です。
男性用92ベッド、女性用20ベッド。
フロアーは男女同じですがベッドルームへの入口は別です。
男女で本格的なサウナを楽しみながら宿泊も出来る施設は少ないのではないでしょうか。
料金：3,900円（日曜〜木曜） 4,400円（金土と祝前日） サウナ料金込みです。
チェックイン：13:00 ルームイン：16:00
チェックアウト：12:00 ルームアウト：10:30
宿泊者は外出OK！
注意：AM4時〜6時は清掃タイムで浴室とサウナ使用不可。
サウナのみの料金は、
朝4:00〜翌3:00：2,300円（税込）。入館は24:00までにする必要があります。
60分サウナ：1,300円（税込）
最後に今池の人気グルメ店を紹介しますね。
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今池名物「味仙今池本店」と「ピカイチ」
アペゼのある今池という街は名古屋の繁華街栄からは地下鉄で3駅離れています。そのせいか、雰囲気が全く違います。
アリさん流に表現すると「ディープな街」
アペゼ周辺は路地が多く、夜はネオンピカピカです。遅くまで飲食を楽しめる店やライブハウスなどもあります。
カプセルは寝るだけ、と割り切ればとっても楽しい夜が過ごせます！
アペゼからいずれも徒歩3分以内の名古屋の人気店を紹介します。
一つは台湾ラーメンで有名な「味仙今池本店」↓
アリさんは「ニンチャー(770円）」食べます！
ニンニクチャーハンです。美味しいですよ！
もう一つ。ドラゴンズファンが集まることで有名な「ピカイチ」中華料理店です↓
ピカイチは熱狂的なドラキチ（ファン）が集まる店なのでドラゴンズ知らないと完全アウェー状態になるのでご注意。
試合日は、ドラゴンズファン以外の入店はお勧めしません（笑）
まとめ：アペゼに向く人、向かない人
アリさんの主観です。
・あまり混雑しないサウナがいい人
（同じ時間、曜日ならウェルビーよりは間違いなくすいています）
・女性で老舗のサウナを体験したい人
・ご夫婦、カップルでサウナを楽しみたい人
・ご夫婦、カップルでサウナ＆お泊りをディープな街今池で楽しみたい人
・時間を気にせずのんびりサウナ＆スパ&リラグゼーションを楽しみたい人
・おしゃれな雰囲気を味わいたい人
（名前はオシャレです。フランス語で和らげる、鎮める、癒やしという意味です）
・やっぱりウェルビー今池に行ってみたい人
・泊まりはカプセルが嫌な人（ご夫婦、カップルで同じ部屋に宿泊したい人）
・男女共有スペースがあることが嫌な人
皆さんの名古屋でのサ活にお役に立てば嬉しいです。
最後まで読んで頂きアリがとうございました！
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